மிகவும் பலர், மூளை செயல்திறனை மேம்படுத்த மற்றும் நினைவாற்றலை அதிகரிக்க மீன் எண்ணெய் காப்சூல்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இதற்கான காரணம், இதில் உள்ள ஓமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், குறிப்பாக டிஹெசிஏ, மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமாகக் கருதப்படுகிறது. பலருக்கும் இந்த சப்ளிமென்ட்கள் எதிர்காலத்தில் அல்சைமர் போன்ற நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்க உதவுவதாக நம்பிக்கையுள்ளது. ஆனால், புதிய ஆய்வொன்று இதற்கான அதிர்ச்சி தகவல்களை வெளிக்கொணர்கிறது.
அமெரிக்காவின் யூஎஸ்சி மருத்துவமனையின் ஆராய்ச்சியில், மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட் எடுத்தால் அல்சைமர் நோயிலிருந்து பாதுகாப்பில் எந்த முக்கியமான பயன் இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். இருப்பினும், ஆய்வில் மீன் எண்ணெயில் உள்ள டிஹெசிஏ, மூளைக்கு சென்றது உறுதி செய்யப்பட்டது, ஆனால் இதனால் நினைவாற்றல் அல்லது சிந்தனை திறனில் எந்த பெரிய மேம்பாடு இல்லை.
இந்த ஆராய்ச்சி ஈபியோமெடிசின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. இதில் 55 முதல் 80 வயதுக்குட்பட்ட 365 பேர் கலந்து கொண்டனர். அவர்கள் அனைவரும் மிகவும் குறைவான அளவில் மீன் உண்பவர்களாக இருந்தனர் மற்றும் அவர்களில் அல்சைமர் நோயின் ஆபம் அதிகமாகக் கருதப்பட்டது. இதில், சுமார் பாதி பேருக்கு எபிஓஇ4 ஜீன் இருந்தது, இது அல்சைமர் நோயின் அதிகரிக்கும் ஆபத்துடன் தொடர்புடையதாகக் கருதப்படுகிறது.
ஆராய்ச்சியாளர்கள், பங்கேற்பாளர்களை இரண்டு குழுக்களாகப் பிரித்தனர். ஒரு குழுவிற்கு இரண்டு ஆண்டுகள் அதிக அளவிலான டிஹெசிஏ சப்ளிமெண்ட் வழங்கப்பட்டது, மற்ற குழுவிற்கு செயல்பாட்டில்லா பிளேசிபோ வழங்கப்பட்டது. இந்த காலத்தில், மக்களின் நினைவாற்றல், சிந்தனை திறன் மற்றும் மூளையில் நிகழும் மாற்றங்களை ஆய்வு செய்யப்பட்டது.
ஆய்வில் ஒரு முக்கியமான தகவல் வெளிப்பட்டது, மீன் எண்ணெய் மூலம் கிடைத்த டிஹெசிஏ உண்மையில் மூளைக்கு சென்றது. ஆறு மாதங்களுக்கு பிறகு, பங்கேற்பாளர்களின் மூளையின் சுற்றுப்புறத்தில் உள்ள திரவத்தில் டிஹெசிஏ அளவு சராசரியாக 17 சதவீதம் அதிகரித்தது. ஆனால், இதற்குப் பிறகும் சிந்தனை திறன் அல்லது நினைவாற்றலில் எந்த முக்கியமான மாறுபாடு இல்லை.
நினைவாற்றலுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஹிப்போக்காம்பஸ் பகுதியில், மீன் எண்ணெய் எடுத்தவர்கள் மற்றும் எடுத்தவர்கள் இல்லாதவர்களிடையே எந்த பெரிய மாறுபாடு காணப்படவில்லை. அதாவது, உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் சென்ற பிறகும், எதிர்பார்க்கப்பட்ட விளைவுகள் காணப்படவில்லை.
அறிவியலாளர்கள், ஒரு ஊட்டச்சத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் அல்சைமர் போன்ற சிக்கலான நோய்களைத் தடுப்பது முடியாது எனக் கூறுகிறார்கள். மூளையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பல காரணங்கள் பாதிக்கின்றன, அவை வயது, மரபியல், உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்றவை.
ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஓமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் இயற்கையான முறையில் சமநிலையாக்கப்பட்ட உணவின் மூலம் கிடைத்தால், அதன் பயன் அதிகமாக இருக்கும் என நம்புகிறார்கள். உதாரணமாக, மெடிடரேனியன் உணவு, இதில் மீன், பழங்கள், காய்கறிகள், முழு அன்னம் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் உள்ளன. காப்சூல்களை மட்டும் எடுத்தால், அதே பயன் கிடைக்க வேண்டும் என்பதில்லை.
இந்த ஆய்வு எளிய தீர்வைத் தேடும் மக்களுக்கு நம்பிக்கையற்றதாக இருக்கலாம், ஆனால் அறிவியலாளர்களுக்கு இதன் முடிவுகள் மிகவும் முக்கியமானவை. இது எது செயல்படவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது மற்றும் எதிர்கால ஆராய்ச்சிக்கு எந்த திசையில் செல்ல வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
இந்த ஆய்வு குறைவான மீன் உண்பவர்களுக்கும், அல்சைமர் ஆபம் அதிகமாகக் கருதப்படும் மக்களுக்கும் நடத்தப்பட்டது, எனவே இதன் முடிவுகள் ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் பொருந்தும் என்பது அவசியமில்லை.
–
பிஐஎம்/பிஎம்
Leave a Reply