நியூ டெல்லி, மார்ச் 8: எங்கள் உடல் பல தாதுக்களால் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, உடல் ஏழு தாதுக்களால் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் ரஸ்தாது, ரத்ததாது, மாஸ் தாது,…
Read More
மனதை அமைதியாகவும், முதுகை வலிமையாக்கவும் பாகஹஸ்தாசனத்தின் பயன்கள்
நியூ டெல்லி, மார்ச் 2: ஒவ்வொரு நாளும் யோகா பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உடல் மட்டுமல்லாமல், மனதையும் அமைதியாகவும் வலிமையாக்கவும் முடியும். யோகாவின் பல ஆசனங்களில், ‘பாகஹஸ்தாசனம்’…
Read More
ஆயுர்வேதத்தில் ஆயிரம் ஆண்டுகள் பழமையான எண்ணெய் புல்லிங் தொழில்நுட்பம்
நியூ டெல்லி, பிப்ரவரி 22: இன்று நம்முடைய வேகமான வாழ்க்கை முறையில், மக்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்கிறார்கள். இதனால், குறைந்த வயதிலேயே பல்வேறு நோய்கள் உடலை தாக்குகின்றன.…
Read More
