Tamil DailyKiran

Latest Tamil News – Breaking News Today, Live News, World

மாலை 20 நிமிடங்கள் யோகா செய்வதால் மன அழுத்தம் குறையும்

மாலை 20 நிமிடங்கள் யோகா செய்வதால் மன அழுத்தம் குறையும்

சென்னை, ஏப்ரல் 10: இன்று, வேலை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை நமது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டன. மாலை நேரத்தில் சில நிமிடங்கள் தன்னிற்காக ஒதுக்கினால்,…

Read More
சரியான தூக்கம் இல்லாமல் தோல் முரட்டுகள் உருவாகின்றன

சரியான தூக்கம் இல்லாமல் தோல் முரட்டுகள் உருவாகின்றன

கொல்கத்தா, மார்ச் 7: இன்று வாழும் வாழ்க்கை முறை, சரியான உணவுக்கூட்டம் மற்றும் தோல் பராமரிப்புக்கு தேவையான கவனத்தை வழங்குவதில் குறைவாக உள்ளது. இதன் நேரடி விளைவுகள்…

Read More